صحة الفم والأسنان أثناء فترة الحمل

صحة الفم والأسنان أثناء الحمل موضوع مهم جدًا، لأن التغيرات الهرمونية والجسدية في هذه الفترة قد تؤثر على اللثة والأسنان، كما أن صحة الأم الفموية ترتبط بصحة الجنين.

1. التغيرات الفموية الشائعة أثناء الحمل:

            • التهاب اللثة الحملي: يحدث بسبب التغيرات الهرمونية وزيادة الاستجابة للترسبات الجرثومية، مما يؤدي إلى تورم اللثة ونزيفها.

            • ورم الحمل (Pregnancy tumor): نمو لحمي حميد على اللثة قد يظهر في الثلث الثاني أو الثالث، عادة يختفي بعد الولادة.

            • زيادة خطر تسوس الأسنان: بسبب القيء المتكرر، تغير النظام الغذائي (زيادة السكريات)، وإهمال النظافة الفموية أحيانًا.

            • جفاف الفم أو زيادة اللعاب: كلاهما شائع وقد يسبب انزعاجًا.

2. تأثير صحة الفم على الحمل:

            • التهاب اللثة وأمراض اللثة المتقدمة ارتبطت بزيادة خطر الولادة المبكرة أو انخفاض وزن المولود.

            • عدوى الأسنان غير المعالجة قد تنتقل عبر الدم وتؤثر على صحة الأم والجنين.

3. العناية بصحة الفم أثناء الحمل:

            • تنظيف الأسنان مرتين يوميًا باستخدام معجون يحتوي على الفلورايد.

            • استخدام خيط الأسنان أو الوسائل المساعدة يوميًا لإزالة بقايا الطعام بين الأسنان.

            • المضمضة بعد القيء بماء مضاف إليه بيكربونات الصوديوم (ملعقة صغيرة في كوب ماء) لتقليل تأثير الأحماض على الأسنان.

            • اتباع نظام غذائي صحي غني بالكالسيوم والفيتامينات وتجنب الإفراط في السكريات.

4. زيارة طبيب الأسنان أثناء الحمل:

            • أفضل وقت للعلاج السني: الثلث الثاني من الحمل (الأشهر 4–6).

            • الأشعة السينية: تُجرى فقط عند الضرورة القصوى مع استخدام الواقي الرصاصي.

            • التخدير الموضعي: آمن عند الحاجة، بجرعات مناسبة.

            • تنظيف الأسنان وعلاج التسوس البسيط والحشوات مسموح خلال الحمل.

            • تأجيل الإجراءات المعقدة (مثل زراعة الأسنان أو علاج تجميلي غير ضروري) إلى ما بعد الولادة.

5. نصائح إضافية:

            • زيارة طبيب الأسنان قبل التخطيط للحمل لفحص شامل وعلاج أي مشاكل.

            • إبلاغ طبيب الأسنان بوجود الحمل دائمًا قبل أي إجراء.

            • الحفاظ على ترطيب الفم وشرب الماء بانتظام.